Tudo o que precisas para libertar-te da ansiedade, dos medos, curar feridas do passado, tornares-te uma pessoa saudável e próspera em 90 dias…
ESTÁ AQUI.
Tudo o que precisa para se libertar da ansiedade, traumas e medos ESTÁ AQUI.
LIBERTA A ANSIDADE E PROSPERA EM 90 DIAS
O que é o Programa LAP90?
A mentoria LAP90 é um programa de acompanhamento intensivo de 90 dias online e em directo para quem já está farto de viver com ansiedade e quer mudar radicalmente a sua realidade.
Vai revolucionar os seus hábitos, a sua saúde mental e física e ao fim de 90 dias vai tornar-se uma pessoa SERENA, CONFIANTE E PRÓSPERA, através das ferramentas mais modernas da neurociência e das práticas milenares do Yoga.
É uma jornada de autoconhecimento onde vai curar feridas do passado, libertar-se da medicação, colocar a autoconfiança e a autoestima no lugar. Em 90 dias vai ficar irreconhecível.
O Programa LAP90 funciona para mim?
O programa é para:
O Ansioso Crónico
Luta diariamente contra a ansiedade e deseja libertar-se desse ciclo negativo.
O Sobrecarregado pelo Stress
Vive sob pressão constante e precisa encontrar serenidade e equilíbrio na vida diária.
A Vítima de Traumas Passados
Carrega feridas emocionais que ainda afetam a sua vida e busca uma forma de curá-las.
O Inseguro
Constantemente duvida de si mesmo, sentindo que nunca é suficiente.
O Dependente de Medicação
Usa medicamentos para controlar a ansiedade, mas procura uma solução mais natural e sustentável.
O Empreendedor Inseguro
Luta contra medos e incertezas que afetam sua capacidade de tomar decisões e prosperar nos negócios.
A Pessoa que Busca Crescimento Pessoal
Quer evoluir em todas as áreas da vida: desenvolver confiança e serenidade.
O Pronto para Mudar
Luta contra medos e incertezas que afetam sua capacidade de tomar decisões e prosperar na vida.
Um programa completo único para a sua saúde mental, emocional e física.
Conheça os 4 Pilares do Programa LAP90
PILAR 1
Um programa completo, com acompanhamento.
O Programa não é um curso gravado, vamos estar juntos, eu vou conhecer a sua história e vai receber um plano personalizado.
Eu vou guia-lo(a) por uma jornada de autoconhecimento de uma forma simples mas intensa, vai aprender profundamente sobre si mesmo, vai ativar a sua identidade e o seu propósito.
Vai trocar os seus maus hábitos, por bons, vai cuidar do ser corpo e da sua mente.
Conheça o conteúdo, os módulos semanais:
- 1 - A Chave Mestra para o Ser Processo de Cura: A Respiração
- 2 - Tipos de Ansiedade: Como sair do modo sobrevivência.
- 3 - Como se libertar dos Medos
- 4 - Libertação de Tensões: Como Gerir o Pânico e o Stress
- 5 - Resgate da Criança Interior
- 6 - Como Dominar os seus Pensamentos
- 7 - Enraizamento: A Ciência dos Pés Descalços
- 8 - Burnout
- 9 - Gestão Emocional
- 10 - Libertação da Procrastinação, Imediatismo e a Frustração
- 11 - Amor-Próprio, Auto-Compaixão e Auto-Confiança
- 12 - Desapego: O Ato de Libertação
PILAR 2
Todas as quintas estaremos juntos EM DIRETO numa mentoria
Eu estarei ao seu lado durante toda essa jornada, estaremos juntos todas as quintas às 21h para uma mentoria em grupo via Zoom, onde vou pode guiá-lo(a) e tirar as suas dúvidas em direto.
São mentorias práticas onde vamos expandir a sua mente todas as semanas.
- Mentorias com alunos em direto
- Aprendizado com histórias reais
- Tira-Dúvidas
- Troca de experiências entre alunos
- Gravações dos encontros sempre disponíveis para assistir depois
- A sua dose semanal de autoconhecimento
PILAR 3
Yoga na sua vida do ZERO
Vamos cuidar da sua saúde física como nunca, vai praticar Yoga comigo 2x por semana online via zoom, com um método inovador voltado para a sua ansiedade.
Escolha entre mais de 10 horários de segunda a sábado e caso não consiga participar, pode sempre as aulas gravadas.
- Prática especial de Yoga 2x por semana
- Online, via Zoom com correção em tempo real
- Estúdio online profissional
- Método inovador com experiência de presencial
- Apoio durante o programa para tirar dúvidas
- ***Não é preciso nenhuma experiência com o Yoga***
PILAR 4
Acesso a APP Escola PROSPERAR
A nossa app vai facilitar e fluir toda esta informação do programa e das tarefares até si. Lá vai agendar as suas aulas práticas e aceder a todo o conteúdo do programa.
- Agende as suas aulas práticas
- Tenha todo o material do programa sempre que precisar, na palma da sua mão
- Acesso a diversos cursos e workshops
- Comunidade Prosperar
- Acesso as gravações das mentorias
- Para Android, Iphone ou PC
São 90 dias de pequenas mudanças que te vão trazer grandes resultados.
O programa é de 90 dias mas recebe de Bónus 1 ano de acesso a nossa Escola Prosperar
CURSO
Um kit de ferramentas para aprender a acalmar-se quando estiver a sentir sintomas ansiosos.
FORMAÇÃO
Uma doce jornada de Iniciação no Yoga para aprender a praticar confiante e com resultados.
CURSO
Aprenda a prosperar em todas as áreas da sua vida.
BIBLIOTECA DE AULAS
Uma grande seleção de aulas gravadas para fazer quando quiser.
WORKSHOP EM DIRETO
Uma grande seleção de aulas gravadas para fazer quando quiser.
BIBLIOTECA DE MEDITAÇÕES
Um catálogo de meditações para o ajudar em diversas situações Ex: coragem, foco, sono, etc.
Comece já a sua jornada de libertação da ansiedade e comece hoje a prosperar em todas as áreas da sua vida.
DESDE
€1 POR DIA
30€/mês Plano mensal
Compra 100% segura. Receba o seu acesso imediatamente após a compra.
- Formação Liberta a Ansiedade e Prospera
- Mentorias da comunidade LAP90 EM DIRETO toda a semana
- Aulas de Yoga 2x por semana em direto comigo
- Assinatura 1 ano da Comunidade Prosperar
- Acesso a APP Comunidade Prosperar
- Curso KIT SOS Ansiedade
- Formação HelloYoga!
- Acesso à Comunidade de alunos do Programa LAP90
- YOGAFLIX -Biblioteca de aulas
- WORKSHOP IDENTIDADE E PROPÓSITO
Comece já a sua jornada de libertação da ansiedade e comece hoje a sentir resultados.
- Formação Liberta a Ansiedade e Prospera
- Mentorias EM DIRETO toda a semana
- 1 ano de acesso a Acesso a APP Comunidade Prosperar
- Aulas de Yoga 2x por semana em direto comigo
- Curso KIT SOS Ansiedade
- Formação HelloYoga!
- Encontros da Comunidade Prosperar
- YOGAFLIX -Biblioteca de aulas
- WORKSHOP IDENTIDADE E PROPÓSITO
POR APENAS
3x de €122,33
OU 367€ à pronto
Compra 100% segura. Receba o seu acesso imediatamente após a compra.
Veja o que os alunos dizem sobre o LAP90
Risco zero GARANTIA INCONDICIONAL de 7 dias
Ao entrar no Programa, terá acesso imediato a todos os conteúdos e agendamentos na nossa APP comunidade Prosperar.
Isso significa que se entrar no Programa e mesmo assim se convencer que este Programa não é para si, eu vou lhe devolver 100% do seu dinheiro, sem perguntas.
Ou fica 100% satisfeito ou recebe 100% do seu dinheiro de volta.
Quem é Vania Chavarria
Como professora, mentora, palestrante e facilitadora de retiros, Vania tem um propósito claro: ajudar pessoas a viverem sem medo e ansiedade, promovendo o autocuidado de forma natural, sem recurso a medicamentos. Com base em práticas validadas pela ciência e neurociência, aliadas ao conhecimento ancestral do Yoga, ela capacita os seus alunos a encontrarem equilíbrio emocional e mental.
Mais sobre a Vania:
Uma das maiores referências em terapias para ansiedade com mais de 1000 alunos em 20 países.
Criadora do Programa LAP90, a mentoria para ansiedade mais completa no mercado.
Fundadora da Escola Prosperar com uma plataforma de cursos online, do estúdio Prosperar de Yoga em Águas Santas, do estúdio online.
Veja o que os alunos dizem sobre o LAP90
Perguntas Frequentes
A sua pergunta pode estar aqui:
O que é o programa LAP90?
É um programa intensivo de 90 dias que combina neurociência e Yoga para superar a ansiedade e prosperar em todas as áreas da sua vida.
O Programa só tem aulas gravadas?
Não! No programa teremos 3 encontros semanais em direto:
•2 aulas de Yoga comigo e com correção em tempo real
•Uma mentoria em grupo- encontro semanal da comunidade de alunos LAP90
Para quem é indicado o LAP90?
Para pessoas que sofrem de ansiedade, stress, traumas, inseguranças ou que procuram crescimento pessoal.
EU Preciso ter experiência com o Yoga?
Não, o programa inclui uma introdução ao Yoga, adequada tanto para iniciantes como para praticantes experientes.
O programa é 100% online?
Sim, todas as mentorias e práticas são realizadas online com aulas em direto e gravadas. Com acompanhamento e apoio adicional através da nossa app, grupo de whatsapp e a nossa equipa pronta a lhe atender sempre.
Quanto tempo EU devo dedicar ao programa?
•2 aulas de Yoga por semana 1h:15m cada
•1 mentoria em grupo todas as quintas 1h
•1 aula gravada extra 1hr
TOTAL 4:30hrs por semana de aulas + tarefas da semana
E se não gostar do programa?
Oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Se não ficar satisfeito, devolvemos 100% do seu dinheiro.
O que é a App Comunidade Prosperar?
É a nossa plataforma onde pode agendar aulas, aceder a conteúdos e participar na comunidade de apoio.
Pode acerder pelo Android, Iphone ou pela WEB no PC.
Preciso de algum equipamento especial para participar?
Apenas um dispositivo com acesso à internet e um espaço tranquilo para praticar Yoga.
E caso tenha auriculares sem fio para as aulas de Yoga.
E se não gostar do programa?
Oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Se não ficar satisfeito, devolvemos 100% do seu dinheiro.
Como posso inscrever-me no LAP90?
Carrega no botão e faça a sua aplicação. Caso seja aprovado, um membro da nossa equipa irá entrar em contacto para efectuar a sua inscrição.
O que são as mentorias em direto?
São sessões semanais ao vivo via Zoom, onde a Vania vai oferecer um conteúdo especial, guiar os participantes e responder a dúvidas.
O programa pode ajudar noutros aspetos da vida?
Sim, além de aliviar a ansiedade, o programa foca-se no crescimento pessoal e prosperidade em todas as áreas a sua vida.
É seguro participar no programa?
Sim, o programa foi desenvolvido por especialistas, validado pela ciência e é seguro para todos os participantes.
Há algum requisito físico ou de idade para participar?
Não, as práticas de Yoga são adaptáveis a todos os níveis de condição física, só deve informar a nossa equipa se há alguma limitação física.
O Programa pode ser feito a partir dos 18 anos, não tem limite de idade.
Qual é a metodologia utilizada no LAP90?
A metodologia combina neurociência moderna com práticas milenares de Yoga e autoconhecimento.
Ficou com alguma dúvida?
Clique no botão abaixo e fale com a nossa equipa:
Ao clicar será redirecionado para o Whatsapp.
+351 934 587 659
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